Cu ceva timp în urma, am găsit pe o pagina cu teme motivaționale, un articol despre modalități de a te autocunoaște si a înțelege mai bine cine ești, ce-ti dorești si care este scopul tau în viata. Printre alte metode autorul recomanda ca-n fiecare seara sa încercam sa răspundem în scris la zece întrebări. Eu am pus în aplicare aceasta metoda si pot spune ca m-a ajutat destul de mult, în sensul ca am înțeles mai bine acțiunile celorlalți si pe ale mele. În plus am reușit sa ma mențin într-o stare de spirit mai optimista o perioada îndelungata de timp. Va scriu mai jos cele zece întrebări, poate exista persoane care au nevoie de ele.
1. CE AM OFERIT AZI ?
2. CUM M-AM DEZVOLTAT ?
3. CU CINE AM CONECTAT ?
4. CARE AU FOST CELE MAI AMUZANTE MOMENTE ?
5. CE PROVOCĂRI AM AVUT ?
6. PE CINE AM ASCULTAT ?
7. PENTRU CE SUNT RECUNOSCĂTOR/ARE ?
8. CÂND AM DAT DOVADA DE VULNERABILITATE ?
9. PE CINE AM IUBIT ?
10. CE AM ÎNVĂȚAT ?
Descoperă mai multe la La mine în suflet
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
La mine în suflet 